ЖИМ ЛЁЖА БЕЗ ПРОГИБА. Как быстро и правильно увеличить жим! Papa Smith 3:34 9 years ago 19 578 Далее Скачать
ЖИМ ЛЕЖА: БОЛЬШОЙ МОСТ (прогиб) | Правильное Стартовое Положение The Power Nation 7:08 5 years ago 57 326 Далее Скачать
✅Как сильно и быстро увеличить силовые показатели в жиме лежа за счет правильной техники #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 1:00 1 year ago 278 312 Далее Скачать
❓Как преодолеть плато в жиме лёжа? | Два рабочих способа пробить застой! Система Тела 1:00 1 year ago 195 998 Далее Скачать
Как нереально добавлять в жиме лёжа?! | МОЙ ПЛАН | Выжимание без границ | 019 Жми на полную 9:47 1 year ago 12 399 Далее Скачать
Как Быстрее Увеличить Вес На Штанге - Делай Это Каждый Раз Тренируя Грудь | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 6:42 5 years ago 179 298 Далее Скачать
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника Масса 6:20 3 years ago 913 132 Далее Скачать
ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира Ruslan Jaguar 16:59 2 years ago 110 320 Далее Скачать
Жим лёжа 410 кг! Почти размазало и страховщики не помогли #жимлежа #жим #пауэрлифтинг IvanDenisov KettlebellClub 0:11 1 year ago 729 092 Далее Скачать
✅ Как увеличить результат в жиме штанги лежа 💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:27 1 year ago 69 851 Далее Скачать
